کلاس‌ها و برنامه‌های تمرینی

هر کلاس با هدف مشخص طراحی شده — سطحت رو انتخاب کن و شروع کن.

کلاس های حضوری پارک پردیسان

روزهای یکشنبه و سه شنبه هر هفته مناسب همه سطوح

مربی: شهاب ذی فهم
۳.۵۰۰.۰۰۰ تومان / ماه جزئیات

کلاس های غیرحضوری (داخل ایران)

از هر شهر ایران که هستید می‌توانید در این کلاس شرکت کنید

مربی: مجتبی توسلی
۲.۲۰۰.۰۰۰ تومان / ماه جزئیات

کلاس های غیرحضوری (خارج از ایران)

مخصوص ایرانیان خارج از کشور

مربی: مجتبی توسلی
45€ / ماه جزئیات

مربیگری اختصاصی

برنامه کاملاً شخصی با بازخورد مستقیم مربی روی هر جلسه، مناسب برای هدف‌های خاص مثل ماراتن یا اولترامارتن.

مربی: شهاب ذی فهم
۸.۰۰۰.۰۰۰ تومان / ماه جزئیات

برنامه تغذیه

برنامه تغذیه ورزشی

مربی: دکتر امیر حسین احمدی حکمتی کار
۲.۰۰۰.۰۰۰ تومان / ماه جزئیات

فرم ثبت‌نام

اطلاعاتت رو وارد کن — درخواستت مستقیم برای مربی همون کلاس ارسال می‌شه (از طریق تلگرام).

ثبت‌نام در کلاس

همه فیلدها با ستاره الزامی هستن.

نحوه اندازه‌گیری ضربان استراحت: صبح، بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب، ضربانت رو اندازه بگیر.

با زدن دکمه بالا، تلگرام باز می‌شه و اطلاعاتت مستقیم برای مربی همون کلاس ارسال می‌شه.